本篇文章給大家談?wù)劇栋拙破【颇膫€(gè)對(duì)身體好》對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助。
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喝啤酒和白酒到底哪個(gè)好？
無論是喝白酒還是喝啤酒，對(duì)人體都會(huì)造成危害。白酒屬于蒸餾酒，而啤酒是發(fā)酵生成，白酒中的酒精含量相比于啤酒中更高，能達(dá)到50％以上，而啤酒中90％是水分。但撇開劑量對(duì)比其危害，則無科學(xué)依據(jù)。
1、相同攝入量：在同等攝入量的情況下，喝白酒對(duì)人體的傷害會(huì)更大一些，因?yàn)榘拙频亩葦?shù)高。飲用白酒后，酒精進(jìn)入人體被代謝后，會(huì)對(duì)細(xì)胞產(chǎn)生毒性作用，尤其對(duì)肝臟，會(huì)抑制肝細(xì)胞的活性，損傷肝細(xì)胞再生修復(fù)功能，尤其對(duì)一些本身就有肝炎等疾病的患者，會(huì)加重肝臟損傷程度。此外，酒精可以舒張血管，加速血液流動(dòng)，促進(jìn)胃酸的分泌及排泄，對(duì)消化道黏膜產(chǎn)生刺激引發(fā)或加重胃炎、胃潰瘍等疾病。除了酒精外，白酒中還含有雜醇油、醛類、甲醇等有害物質(zhì)。雜醇油能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)充血致使患者產(chǎn)生頭痛感覺；醛類物質(zhì)，特別是甲醛釋放的毒性能使患者出現(xiàn)咳嗽、胸痛、頭暈等不適癥狀；甲醇能導(dǎo)致患者慢性中毒，出現(xiàn)頭痛、眩暈、視力模糊、耳鳴等癥狀，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致失明。
2、相同酒精度數(shù)：在相同酒精度數(shù)前提下，喝啤酒的傷害更大一些，因?yàn)閿z入量更多，酒精及熱量也會(huì)更高。除上述危害外，大量飲用啤酒還可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀，如果是在夏季喝冰啤酒，會(huì)刺激胃腸道，毛細(xì)血管遇冷突然收縮，可能誘發(fā)急性胃腸炎，出現(xiàn)胃腸痙攣性疼痛，并引起腹瀉。此外，大量飲用啤酒容易產(chǎn)生草酸，導(dǎo)致尿嘌呤核苷酸增多，從而使尿酸產(chǎn)生增多，誘發(fā)腎結(jié)石或痛風(fēng)發(fā)作。
因此，無論是白酒還是啤酒，建議喜歡喝酒的人群一定要適量，美酒雖好，但會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，小酌怡情，量大傷身，尤其是一些慢性病患者，應(yīng)盡量避免飲酒。
喝白酒好還是喝啤酒好
日常生活中有許多人都有喝酒的習(xí)慣，有些人喜歡喝啤酒，有些人卻喜歡喝白酒。有的人認(rèn)為長期喝白酒和長期喝啤酒會(huì)有不同之處。那到底有什么不同呢？下面我們一起來看看吧！
啤酒的好處和壞處：
好處：
啤酒是以水、大麥芽、酒花為主要原料，經(jīng)過酵母發(fā)酵釀成的富含二氧化碳的一種低濃度的酒精飲料。如果少量飲用啤酒，對(duì)身體也有益處，長時(shí)間飲用啤酒還能夠起到維護(hù)血管、增強(qiáng)活力、降低糖尿病危險(xiǎn)的作用。
壞處：
如果長時(shí)間過量飲用啤酒，會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)能量過多，脂肪堆積，從而引發(fā)肥胖，還會(huì)影響肝臟腎臟的健康，對(duì)血心血管也有一定的影響。啤酒中也含有酒精的成分，可以麻痹神經(jīng)，從而降低大腦反應(yīng)速度，還會(huì)降低人的食欲。如果長時(shí)間飲用啤酒，會(huì)引發(fā)肝細(xì)胞脂肪變性，有些人經(jīng)常會(huì)覺得右上腹部不適，呈現(xiàn)出酒精肝癥狀。
白酒的好處和壞處：
好處：
適量飲用白酒，對(duì)舒筋活血，增進(jìn)食欲都有一定的作用。英國研究表明：少量飲酒可以使人體血管擴(kuò)張，從而會(huì)抑制血小板的凝聚，可以很好的預(yù)防腦血栓疾病和心肌梗塞的發(fā)生；飲用適量的白酒還可以使血液中的含糖量降低，促進(jìn)人體的血液循環(huán)，降低脂質(zhì)物質(zhì)，在血管壁形成沉淀，對(duì)于血液循環(huán)和心腦血管都有好處。在日本稱白酒為“長壽水”。
壞處：
如果過量飲用白酒，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)酒精中毒，不僅損害人的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，還會(huì)損害肝臟的健康，導(dǎo)致發(fā)生酒精性肝硬化。長時(shí)間的大量飲酒，還會(huì)危害人體的生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代的智力發(fā)育低下，還可能增加消化道癌、喉癌的發(fā)病率。
綜上所述，飲用白酒和啤酒對(duì)我們的身體各有利弊，關(guān)鍵要看是否適量。如果在酒量同等的條件下，同時(shí)飲用啤酒和白酒，喝啤酒對(duì)人體的傷害可能會(huì)稍微小一些。
喝白酒和喝啤酒相比，哪個(gè)更健康？
現(xiàn)在的時(shí)代，就處于出門必須喝一點(diǎn)，不喝別人都瞧不起你，但是對(duì)于喝白酒還是喝啤酒的說法，其實(shí)我就自己覺得吧，白酒的度數(shù)高，對(duì)人體的傷害相對(duì)來說肯定是大的。
適當(dāng)喝點(diǎn)酒，可以加速血液循環(huán)，幫助睡眠，此外，啤酒還可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)需求，增強(qiáng)身體的飽腹感。白酒的酒精含量比較高。如果我們喝太多白酒，對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)是非常大的，因?yàn)槲覀兊母闻K在飲用后負(fù)責(zé)新陳代謝和消化。對(duì)于那些喜歡喝白酒的人來說，肝臟可能不是很好，即使你感覺不到，我們也不敢否認(rèn)。也有人可以加快血液循環(huán)，而且歷史悠久，但人們?cè)诓妥郎虾劝灼咸丫疲静还烙?jì)自己的健康狀況。只要他們能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，他們什么都做，這導(dǎo)致了許多悲劇。
現(xiàn)在，有許多年輕人的血壓不受控制。他們的血脂很高，血液也很濃。對(duì)于這樣的人不能喝白酒，最好不要喝。因?yàn)榫凭珪?huì)升高你的血壓，所以無法控制。盡管啤酒的危害相對(duì)比白酒小。但過量喝啤酒會(huì)引起痛風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛和肥胖，所以無論哪種酒，都不能喝太多。同時(shí)，盡量不要把酒和啤酒混在一起。對(duì)于長期飲酒或被迫飲酒的人，我們應(yīng)該定期檢查他們的肝臟是否健康，身體指標(biāo)是否在正常范圍內(nèi)，因?yàn)槲覀兊母闻K根本沒有疼痛神經(jīng)，只有通過一些物理性能和設(shè)備檢查才能確認(rèn)沒有錯(cuò)誤。
再怎么說，都屬于酒類，還是很傷身體的，能盡量不喝酒選擇盡量不要去喝，在迫不得已的情況下，酒選擇適可而止。
喝啤酒好還是喝白酒好
很多人覺得喝啤酒好，對(duì)身體傷害小;也有人覺得喝白酒好，白酒可以養(yǎng)生，那么到底是喝哪種酒好呢?下面由我為大家整理的喝啤酒好還是喝白酒好的相關(guān)資料，希望大家喜歡!
喝啤酒好還是喝白酒好
喝啤酒的好處
1、保護(hù)血管：適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。啤酒含有酒精，而酒精對(duì)活化血管很有好處。所以多喝啤酒能促進(jìn)血循環(huán)。
2、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)：糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)?，飲酒?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。
3、充饑：啤酒有一個(gè)比較好聽的名字，叫做“液體面包”，因?yàn)槠【频膩碓醇庸て肥躯溠浚云【凭哂谐漯嚨墓δ堋?/p>
喝啤酒的壞處
1、常喝啤酒容易使人上癮。經(jīng)常喝啤酒的人對(duì)酒精存在依賴性，從而酗酒，最終危害自身的健康。
2、常喝啤酒容易發(fā)胖，導(dǎo)致出現(xiàn)啤酒肚，最終使自己的外形扣分。
3、肝硬化：啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，所含營養(yǎng)成分大部分能被人體吸收，長期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，形成脂肪肝。
喝白酒的好處
中國是白酒的故鄉(xiāng)，白酒不僅好喝，對(duì)身體也有極大的好處。常喝白酒具有延年益壽的功效。
夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進(jìn)血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或作為強(qiáng)腎補(bǔ)劑已有很久的歷史。西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂，作為殺菌消毒作用。
對(duì)老年人來說，喝一點(diǎn)點(diǎn),對(duì)身體有益,促進(jìn)血液循環(huán),尤其是在冬天喝點(diǎn),可以防止動(dòng)脈硬化
使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用。
喝白酒有一定的好處外，白酒還有一些小偏方。
去痛：不慎扭傷了腳時(shí)，取用熱水溫過的白酒涂抹在傷處，能夠起到活血化瘀、減緩疼痛的效果。
去膩：在制作魚類或者肉類的菜品時(shí)，可以加入少量的白酒，那樣會(huì)使菜肴變得更加美味，并且不油膩。
去苦：在做魚的時(shí)候如果不小心把魚膽弄破了，可以在魚的肚子上抹些白酒，然后用清水沖洗干凈，這樣就能去除苦味。
去泡：如果因?yàn)殚L途跋涉或者過度摩擦造成手腳起泡的話，在臨睡覺以前用白酒涂抹在患處，第二天早晨就能使泡去掉。
喝白酒的壞處
因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。而咸魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應(yīng)不僅會(huì)傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。
有些人飲酒時(shí)只喝酒不吃菜，就會(huì)使肝臟遭殃。我們經(jīng)常會(huì)聽說因?yàn)殚L期飲酒而導(dǎo)致肝癌的訊息，也時(shí)常會(huì)聽說因過度飲酒引發(fā)的猝死現(xiàn)象，這其中大部分都是白酒的緣故，因?yàn)榘拙频亩葦?shù)更高，可在短時(shí)間內(nèi)使身體內(nèi)的酒精含量飆升。
說了這么多喝啤酒和喝白酒的好處和壞處，相信大家對(duì)它們哪個(gè)更傷身這個(gè)問題已經(jīng)有了自己的答案。依我看呢，傷不傷身不在于是啤酒還是白酒，關(guān)鍵在飲酒量，《酒精性肝病診療指南》中明確了酒精性肝病的診斷標(biāo)準(zhǔn)：有長期飲酒史，一般超過5年;折合乙醇量男性每天≥40g，女性每天≥20 g，或2周內(nèi)有大量飲酒史，折合乙醇量每天80g。
在飲酒的同時(shí)，也要注意積極護(hù)肝，肝臟是最易受酒精影響的。要養(yǎng)肝護(hù)肝，需要在日常飲食中注意α-亞麻酸的補(bǔ)充，α-亞麻酸在體內(nèi)參與脂肪代謝，糖代謝等，增加多種酶類的活性，恢復(fù)機(jī)體對(duì)胰島素的利用，降低血脂和肝內(nèi)脂肪沉淀，減輕肝細(xì)胞負(fù)擔(dān)，增加蛋白質(zhì)合成，穩(wěn)定膽汁分泌，排除有毒物質(zhì)，促使肝細(xì)胞功能的復(fù)活。
肝臟不好和長期飲酒的人可每天食用5ml蘇子油或胡麻仁油，它們都是富含α-亞麻酸，其中蘇子油的含量可高達(dá)65%左右，經(jīng)常食用還可清除血液垃圾，降低血脂，預(yù)防脂肪肝和心腦血管疾病。
夏天喝白酒好還是啤酒好
夏天喝啤酒比較好。一說到酒對(duì)身體是否好壞，主要看酒精的度數(shù)，因?yàn)?，酒?duì)人體有害主要來自于酒精，因?yàn)榫凭珪?huì)對(duì)人的肝腎造成解毒負(fù)擔(dān)。啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。白酒是由淀粉或糖質(zhì)原料制成酒醅或發(fā)酵醪經(jīng)蒸餾而得。也叫"燒酒"、"老白干"、"燒刀子"等。白酒的主要成分是乙醇和水(占總量的98%-99%)。
近年來，有實(shí)驗(yàn)研究表明，在幾種經(jīng)常飲用的酒類中，對(duì)肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對(duì)肝損害最為嚴(yán)重的酒類。
總之，無論是啤酒還是白酒，還是其它酒精類飲料，適量的喝，都是有好處的，關(guān)鍵在于喝酒的量，再健康，再綠色的食物，吃多了都是有害的，喝酒也是一樣的道理。
給應(yīng)酬喝酒的人的建議
1.喝酒前一定要適量進(jìn)食，切忌空腹飲酒;
2.喝酒首選紅酒，其次啤酒，最后才是白酒;
3.蜂蜜、牛奶都是解酒佳品，酒后服用可讓自己舒服一些;
4.酒后不要洗澡;
5.一定不要醉駕，安全第一。
喝啤酒和喝白酒哪種對(duì)身體更好？
按一瓶500ml10度計(jì)算，酒精含量4%，合酒精20ml，相當(dāng)于1兩40度的白酒，也就是10瓶10度啤酒相當(dāng)于1斤40度白酒的酒精含量，從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)看如果喝10瓶10度啤酒，肯定比喝1斤40度白酒容易醉。啤酒由于含有二氧化碳，在體內(nèi)循環(huán)較快，濃度低，容易被身體吸收，所以在攝入同樣酒精量的情況下，喝啤酒容易醉。
當(dāng)然酒不醉人人自醉，每個(gè)人的習(xí)慣不同、身體狀況不同，對(duì)酒精的吸收和抗性不同，有人空腹喝酒、有人飯后喝酒，同時(shí)也與“下酒菜”有關(guān)，有的解酒，有的加強(qiáng)酒精或發(fā)酵副產(chǎn)物的作用，所以不是喝酒就醉人，喝酒要看和誰喝、什么情況下喝、喝多少等等，白酒有白酒的豪放，啤酒有啤酒的豪爽，喝什么不重要，重要的是自己要把握尺度。
喝酒也有10多年了，年輕時(shí)仗著身體好白的，紅的，啤的，黃的，混得喝過無數(shù)，也醉過無數(shù)，鬧出不少笑話和險(xiǎn)情。
到了現(xiàn)在這個(gè)階段，個(gè)人覺得：只要你在酒場(chǎng)今天想放開，不刻意控制自己，不管白的還是啤的都容易醉，白的度數(shù)高容易上頭，啤的度數(shù)淺利尿有后勁，如果是混酒…呵呵
